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Zeigt her eure Füße ...

Wenn Füße jucken oder sich Zehennägel verändern, heißt es handeln. Denn weder Fuß- noch Nagelpilz verziehen sich von alleine.

Raus aus den Stiefeln, rein in die Sandalen. Ach, Sie würden Ihre Füße lieber nicht herzeigen – die Haut ist irgendwie schuppig und die Nägel sind so dick und gelblich? Möglicherweise haben Sie sich einen Pilz „eingetreten“. Fuß- und besonders Nagelpilzinfektionen sind nicht nur Schönheitsfehler, sondern auch äußerst ansteckend und mitunter schmerzhaft. Außerdem wandern sie gern – vom Fuß zum Nagel oder umgekehrt.

Schöne Füße sind pilzfrei

Jetzt sind Sie richtig sauer und wollen es den faden Fadenpilzen zeigen? Nur zu, denn sauer macht sauber, zumindest in diesem Fall: Mit einer speziellen Lösung lässt sich der pH-Wert des Nagels senken. Das schmeckt dem Pilz gar nicht – er verhungert lieber. Der Parasit lässt sich aber auch mit einem Pilz-Killer-Spezial-Nagellack aufs Korn nehmen. Die Kombination mit einer Creme gegen Fußpilz schneidet dem Tunichtgut jede Fluchtmöglichkeit ab.

Sperrgebiet für Pilze

Vor Ansteckung ist niemand gefeit, aber das Risiko lässt sich verringern:

  1. Sperrzone: Betreten Sie öffentliche Saunen, Duschen und Bäder niemals bloßfüßig.
  2. Trockenzone: Machen Sie es den Pilzen ungemütlich, indem Sie Ihre Füße gut abtrocknen – auch zwischen den Zehen.
  3. Todeszone: Desinfizieren Sie Schuhe regelmäßig mit einem pilztötenden Spray. Sportschuhe sollten nach Gebrauch mindestens 24 Stunden trocknen.
  4. Hygienezone: Waschen Sie Socken und Handtücher, mit denen die Füße abgetrocknet wurden, bei mindestens 60 Grad.

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