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Die Verlosung erfolgt unter Ausschluss des Rechtsweges. Die Gewinner werden schriftlich verständigt.

Augen zu, jetzt ist Ruh‘

Zeitdruck, Überforderung und Stress verabschieden sich nicht automatisch, wenn wir zu Bett gehen. Oft muss nachgeholfen werden – am besten auf ganz natürliche Weise.

Schlafen Sie schon oder liegen Sie noch (wach)? Wälzen Sie regelmäßig Sorgen und sich selbst, anstatt im Land der Träume Energie zu schöpfen? Dann sind Sie in guter Gesellschaft. Mehr als die Hälfte der Bevölkerung kann auch nachts nicht abschalten.

Begegnen lässt sich der schlaf- und abwehrkräfteraubenden Unruhe in mehrfacher Weise – etwa durch eine leise, dunkle und nicht zu warme Schlafumgebung. Bewegung und Sport sind ebenso hilfreich wie der Verzicht auf schweres Essen zu später Stunde.

Natürliche Bettschwere


Auch Präparate mit pflanzlichen Extrakten können leichter ein- und besser durchschlafen lassen. Als besonders wirksam erwiesen haben sich etwa Hopfen, Baldrian, Passionsblume, Weißdorn und Zitronenmelisse. Auch Vitamin B6 und der Botenstoff Melatonin helfen, die innere Uhr zu regulieren. Bei nervöser Verstimmung können Mittel nach Rezepturen der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis harmonisieren.

Gut geruht?


Die Schlafqualität stimmt, wenn Sie:

  • innerhalb von 30 Minuten einschlafen,
  • zwischendurch maximal ein- bis zweimal aufwachen,
  • danach innerhalb von 20 Minuten wieder einschlafen.
-2 €

NEU! Nachtruh forte®: 3 Phasen guter Schlaf

Nachtruh forte® ist die innovative 3-Phasen-Tablette, die schnelles Einschlafen fördert1, ruhigen Schlaf unterstützt2 und Durchschlafen begünstigt3. Die Verbesserung der Schlafqualität durch Nachtruh forte® wurde in einem Anwender-Test4 gezeigt: Die Einschlafzeit wurde von 40 auf 20 Minuten halbiert und die Schlafdauer um eine Stunde von 6 auf 7 Stunden verlängert. Zudem hilft Nachtruh forte® ganz ohne Gewöhnungseffekt.

www.nachtruh.at

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

1 Melatonin, Baldrian, Zitronenmelisse

2 Baldrian, Zitronenmelisse, Passionsblume

3 Baldrian, Zitronenmelisse

4 In-Home-Use Test | Exevia GmbH | Report Consumers Germany | November 2020, n = 301 Anwender im Alter zwischen 50 und 75 Jahren, die Probleme mit dem Einschlafen / Durchschlafen haben und in den vergangenen 4 Wochen Schlaf- / Beruhigungsmittel (keine Rx-Präparate) eingenommen haben.

oNahrungsergänzungsmittel

*Alle Preise sind unverb. empf. Verkaufspreise in Euro inkl. USt/Stand April 2022. Preisaktion ist vom jeweiligen Pharmaunternehmen finanziert.

Neurodoron® von Weleda: mit potenziertem Gold gegen Stress, Nervosität, Gereiztheit und Erschöpfung

Stress bestimmt zunehmend unseren Alltag. Doch die Natur kann uns darin unterstützen, unsere innere Balance wiederzufinden. Neurodoron® von Weleda regt mit Kalium phosphoricum, Ferrum-Quarz und potenziertem Gold auf ganzheitliche Art die Selbstheilungskräfte an, um gestresste Menschen wieder in die Balance zu bringen.

Neurodoron® hilft, Nervosität, Gereiztheit, Angst, Unruhe und Kopfschmerzen zu lindern. Insgesamt wird der Körper dabei unterstützt, wieder zurück in sein inneres Gleichgewicht zu kommen.

oHomöopathisches Arzneimittel**

*Alle Preise sind unverb. empf. Verkaufspreise in Euro inkl. USt/Stand April 2022. Preisaktion ist vom jeweiligen Pharmaunternehmen finanziert.
**Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen dieses Arzneimittels informieren Apotheker, Arzt oder Gebrauchsinformation.
-2 €

Der Spray für raschen und guten Schlaf

Stress, Leistungsdruck und Sorgen begleiten immer öfter unseren hektischen Alltag. Einschlafprobleme, häufige Wachphasen in der Nacht oder vorzeitiges Aufwachen können die Folge sein. Genau hier setzt der praktische Dr. Böhm® Ein- und Durchschlaf akut Spray mit seiner Kombination von Melatonin und Xanthohumol (Hopfen) an.

·        Einfache und schnelle Anwendung – speziell bei nächtlichem Aufwachen

·        Wirkstoffe für eine rasche Aufnahme in pflanzlichem Öl gelöst

·        Ohne Zuckerzusatz oder Süßstoffe – daher auch zur Anwendung nach dem Zähneputzen geeignet

·        Mit angenehmen Pfefferminz-Geschmack

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