Ganz schön sensibel, die weibliche Mitte. Kein Wunder, dass ein bisschen mehr Balance hier manchmal Wunder wirkt.

Wir haben alle unsere Eigenheiten, aber die Blase gibt doch etwas zu gerne die Dramaqueen. Der scheinbar geringste Anlass genügt, schon schmerzt es im Unterleib, zieht und brennt beim Wasserlassen. Titel dieser Aufführung: Harnwegsinfekt, bekannt auch als Blasenentzündung oder Zystitis. 

Blasenbühne in Aufruhr

Mindestens zehn Prozent der Frauen müssen sich mindestens einmal jährlich dieser Tragödie stellen. Regie führen üblicherweise Darmbakterien, die sich in die Harnröhre verirren und dort spürbare Entzündungsreaktion auslösen. Getrost ausbuhen können wir auch die Candidose – einen häufen Hefepilzangriff auf die Vaginalschleimhaut mit ausgeprägten Beschwerden.

Applaus für die Flora

Der beste Schutz vor diversen Blasen- und Vaginalinfekten ist ohnehin stets mit dabei, aber leider oft geschwächt: Das vaginale Mikrobiom – die Gemeinschaft aller wohlgesinnten Mikroorganismen auf der Vaginalschleimhaut. Dieses wehrhafte Völkchen gilt es zu schützen, um krankmachenden Keimen keine Bühne zu bieten. Am unkompliziertesten geht das mit probiotischer Nahrungsergänzung voller willkommener Milchsäurebakterien.

Wird die Blase dennoch von einer Entzündung geplagt, sollte die bakterielle Fehlbesetzung hochkant hinfortgespült werden. Dafür bewährt sich traditionell der Extrakt von Bärentraubenblättern. 

Wussten Sie,

dass eine ausgeglichene Intimflora neben dem sauren Milieu auch Wasserstoffperoxid und andere antimikrobielle Substanzen produziert?