Raus aus der Erkältungsfalle
Manchmal belagern uns mehr Viren, als wir uns von den Händen waschen oder aus der Wohnung lüften können. Dann sind starke Selbstheilungskräfte gefragt, plus die besten Tipps und Tricks zu ihrer Unterstützung.
Das Gute an der Schnupfensaison: Jeder Erstkontakt mit Erkältungsviren trainiert unser Immunsystem für zukünftige „Zusammenstöße“. Der Haken daran: Die Erreger auszuschalten, geht oft mit Nebenwirkungen wie Husten, Hals- und Kopfweh oder Fieber einher. Also gilt es, den Körper zu unterstützen und die Beschwerden zu lindern.
Als Schweizermesser gegen typische Hustenarten sowie zum Schutz der Atemwegs-Schleimhäute dient etwa ein Hustensaft mit schlau kombinierten Pflanzenextrakten – unter anderem von Thymian, Quendel, Anis, Kuhschelle und Eibisch. Zusätzliche Verstärkung für die Abwehrkräfte versprechen spezielle Globuli und traditionelle Hausmittel:
Warme Fußbäder fürs Immunsystem
Wanne mit 33 Grad warmem Wasser vorbereiten und die Füße darin baden. Etappenweise heißes Wasser dazugeben, bis eine Wohlfühltemperatur erreicht wird. 40 Grad sollen nicht überschritten werden. Badeschluss ist nach 10 bis 15 Minuten. Füße abtrocknen und in warme Socken einpacken.
Zwiebelsirup gegen Husten
Eine große Zwiebel schälen, zerkleinern und in ein verschließbares Glas geben. Dazu zwei Esslöffel flüssigen Honig. Das Glas verschließen und die Mischung über Nacht ziehen lassen. Den entstandenen Sirup abfiltern und mehrmals täglich einen Löffel davon einnehmen.
Topfenwickel gegen Bronchitis
Ein Baumwolltuch etwa fingerdick mit zimmerwarmem Topfen bestreichen und mit einem zweiten Tuch abdecken. Diesen Wickel über die Brust legen und mit einem um den Oberkörper geschlungenen Wickeltuch fixieren. Das Ganze 20 bis 40 Minuten wirken lassen.
Gut zu wissen
Ein pflanzlicher Hustensaft kann trockenen, „unproduktiven“ Reizhusten entkrampfen, aber auch das spätere Abhusten von zähem Schleim fördern.
Hustensaft Weleda: Die pflanzliche Lösung bei Husten
Sanfte Linderung bei Reizhusten und schleimlösend bei produktivem Husten – begleitet Sie durch alle Hustenphasen:
- lindert den Hustenreiz bei akuter Erkrankung der Atemwege
- wirkt schleimlösend
- fördert das Abhusten von zähem Schleim
Volle Pflanzenkraft mit der 8-fach Wirkstoffkombination:
- Auszüge aus Kuhschelle lösen trockenen, krampfartigen Husten
- Anis, Quendel und Brechwurzel lösen festsitzendes Sekret
- Thymian wärmt, hemmt die Entzündung und regt zusammen mit Sonnentau und Weißem Andorn das Abhusten an
- Bittersüßstängel wirkt bei Erkältungsneigung bei feuchtem und kaltem Wetter
Auch für Kinder ab 1 Jahr.
*Alle Preise sind unverb. empf. Verkaufspreise in Euro inkl. USt/Stand April 2025. Preisaktion ist vom jeweiligen Pharmaunternehmen finanziert.
**Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen dieses Arzneimittels informieren Apotheker, Arzt oder die Gebrauchsinformation. Die Anwendung dieses traditionellen pflanzlichen Arzneimittels in den genannten Anwendungsgebieten beruht ausschließlich auf langjähriger Verwendung.
Infludoron® Globuli: Natürlich gegen Erkältung
Grippale Infekte und fieberhafte Erkältungskrankheiten gehen meist einher mit Symptomen wie Fieber, Schüttelfrost, Schwitzen und Muskelschmerzen. Zur Behandlung eignen sich die Infludoron® Globuli.
Die 6-fach Wirkstoffkombination enthält u.a. Eisenphosphat, Eisenhut und Eukalyptus.
Gleich bei den ersten Anzeichen eingenommen, können sie den Ausbruch einer Erkältung oft noch verhindern oder abmildern.
Infludoron® Globuli sind frei von Alkohol und eignen sich daher auch für Säuglinge, Kinder, Schwangere und stillende Mütter.
Anwendungstipp bei Säuglingen: Globuli in etwas Tee aufgelöst verabreichen.
*Alle Preise sind unverb. empf. Verkaufspreise in Euro inkl. USt/Stand April 2025. Preisaktion ist vom jeweiligen Pharmaunternehmen finanziert.
**Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen dieses Arzneimittels informieren Apotheker, Arzt oder Gebrauchsinformation.